成功案例当前位置:首页 > 成功案例 孕产期保健:准妈妈夏季洗澡有“三忌” 发布时间:2022-07-06 01:59:52 阅读:次 来源:船舶厂家 孕产期保健:准妈妈夏季洗澡有“三忌” 炎炎夏日,到哪都是一身的汗,大腹便便的准妈妈们,更是汗如雨下,洗澡成了每天的必修课,冲个凉是很舒服,能及时缓解燥热带来的烦闷感,但别忘了,我们毕竟“有孕在身”,专家建议:准妈妈夏天洗澡要有三忌: 一忌水温过高或过低。孕妇在怀孕早期即前3个月里,洗澡时室温不宜过高,以皮肤不感到凉为宜,水温最好控制在38℃以下。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。 而在孕后期更不能洗很烫的热水澡,洗澡的时间也不宜太长,否则很容易出现缺氧、窒息的情况,还可能导致胎儿宫内缺氧,严重的甚至会胎死腹中。专家还提醒,有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合,这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿,不宜采取。 二忌洗澡时间过长。如果时间过长,孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状,这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足,同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快的症状。 严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟。 三忌坐浴。这样可以避免热水浸没腹部,最好采取立位淋浴,如果感到累或不舒服可以稍坐休息一下。怀孕后内分泌变化比较大,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴,感染的机会增加,因为水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫,引起阴道炎、输卵管炎或尿路感染等。 另外,坐浴还容易引起窒息,对胎儿也不好。文/美中宜和 (实习 暴泻的并发症引发缺铁性贫血的原因有哪些糖尿病的早期信号前列腺结石的几个常见病因 相关阅读 《皇甫神医》“双十二”上线,陈浩民王鸥人设吸睛_1IMAX《信条》首映高分开局易烊千玺亮相杭州8分钟献唱《向往》,诠释青年风貌扬体育精神俄罗斯美女安泽登汉语桥演绎中国风获赞顾又铭现身小燕之夜宣传新写真获赞身材好黄景瑜软萌童年照曝光《红海行动》顾顺被PK杂志方回应P图让杨颖参加红毯:以另一种形式邀请兰州交通大学08年成考招生简章落花时节又逢君一共多少集网曝好声音不公平内幕冠军人选早已内定
孕产期保健:准妈妈夏季洗澡有“三忌” 炎炎夏日,到哪都是一身的汗,大腹便便的准妈妈们,更是汗如雨下,洗澡成了每天的必修课,冲个凉是很舒服,能及时缓解燥热带来的烦闷感,但别忘了,我们毕竟“有孕在身”,专家建议:准妈妈夏天洗澡要有三忌: 一忌水温过高或过低。孕妇在怀孕早期即前3个月里,洗澡时室温不宜过高,以皮肤不感到凉为宜,水温最好控制在38℃以下。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。 而在孕后期更不能洗很烫的热水澡,洗澡的时间也不宜太长,否则很容易出现缺氧、窒息的情况,还可能导致胎儿宫内缺氧,严重的甚至会胎死腹中。专家还提醒,有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合,这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿,不宜采取。 二忌洗澡时间过长。如果时间过长,孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状,这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足,同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快的症状。 严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟。 三忌坐浴。这样可以避免热水浸没腹部,最好采取立位淋浴,如果感到累或不舒服可以稍坐休息一下。怀孕后内分泌变化比较大,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴,感染的机会增加,因为水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫,引起阴道炎、输卵管炎或尿路感染等。 另外,坐浴还容易引起窒息,对胎儿也不好。文/美中宜和 (实习 暴泻的并发症引发缺铁性贫血的原因有哪些糖尿病的早期信号前列腺结石的几个常见病因