这3道菜搞定一天的食谱

这3道菜搞定一天的食谱这里是味觉生活社，每天为你精心整理几道家常小菜，做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配，奏响最美的交响曲，达到味觉的升级，满足每个人对美食的追求。如果和胃姐一样您也喜欢美食、喜欢做菜，欢迎来这里落脚小憩，感恩你留下最美的足迹，让我们一起切磋厨艺，一起成长。食材明细豆腐丝一袋小米辣4个黄瓜半个葱两根蒸鱼豉油半勺生抽半勺辣椒油四分之一勺芝麻油四分之一勺盐适量辣椒酱一勺夏日减肥菜谱凉拌豆腐丝的做法详细步骤第1步大家直接可以买千张，自己回来切我正好看见这种，觉得省事儿拿出来冷水里泡泡清洗一下第2步小米辣切丝葱洗净切长短第3步水烧开，里面煮个十五秒左右就行了出锅之前加入小米辣丝和葱段，马上出锅第4步冷水里过过之后赶紧放到冰水里激一下口感会更好哦黄瓜切细丝儿冰箱冷藏室放放，没有冰箱就忽略第5步沥干水的豆腐丝放进一个大容器，加入黄瓜丝儿少许蒸鱼豉油，生抽，芝麻油，辣椒油，盐，鸡粉第6步最后放辣椒酱搅拌均匀，看看差什么味道自己加就行，第7步很简单的一道菜，但是这个炎热的夏季，大中午拌上一盘，也没有油烟，来碗稀饭，我就满足了食材明细芸豆200g杭椒一根蒜两瓣醋两勺生抽一勺白糖一勺盐适量香油适量红油适量酸辣拌芸豆的做法详细步骤第1步芸豆收拾干净，看心情随便一掰扔开水锅里煮熟或者蒸熟，关火稍微一焖第2步挪出来切成自己喜欢的小粒粒根据个人口味拍蒜切辣椒第3步根据菜量加糖醋跟生抽，大概比例可以参考下食材栏搅和搅和，根据个人喜好淋香油，根据自己吃辣程度淋红油第4步认真搅和匀就可以装盘了水脆清甜的芸豆粒，配这个经典款蒜味凉拌汁还怪好吃的食材明细牛肉300克左右酱油5克料酒5克豆瓣酱适量粉蒸肉粉适量小葱适量香菜适量豌豆适量芝麻油适量花椒粉适量老少皆宜的粉蒸牛肉的做法详细步骤第1步牛肉切片，姜、蒜切末牛肉加姜蒜末、豆瓣酱、酱油、花椒粉、适量芝麻油拌匀第2步加蒸肉粉拌匀拌好后的牛肉第3步将豌豆垫底，铺上牛肉，上锅蒸，水开后蒸大约20分钟就可以了出锅后加香菜和葱末，就可以吃啦以上这些就是胃姐给大家的菜谱，做法给大家参考参考。有什么问题，或者有什么想吃的菜也可给胃姐留言，我们一起交流交流。最后提醒大家，不管有什么事情也得按时吃饭，如果没有好的身体，什么都做不了。所以一定要按时吃饭哦！

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