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东方秘密武器神秘的经络

发布时间:2021-01-22 04:21:12 阅读: 来源:船舶厂家

经络是人体的一种奇特的生命结构。经络如网状遍布全身,经气濡养着人体五脏六腑。经络线上有数百个穴位,刺激这些穴位便可通过经络作用于全身。

针灸、按摩、气功、推拿、刮痧、拔罐、足疗就是按经络原理进行的治疗。其产生疗效的奥秘在于:

第一,由于经络循行于人体的全身,在体表又分布了不少穴位,所以在这些部位进行针灸、拔罐、刮痧、按摩、推拿、足疗等都可以通过经络作用于体内。

第二,经络的循行奇异。经络的循行有起于足而上行至头,也有发源于头而下行至足的,所以足疗可以治头病,腰病可以取腘(膝窝),耳病可以治下,其原理就在于此。

第三,经络穴位分布有特区。这些特区和人体的中枢通过经络有联系,所以一些经穴可作急救振奋中枢用,如人中(在鼻唇中部)、百会(在头顶)、涌泉(在足心)、劳宫(在手心)、神阙(在肚脐)……都有急救的作用。

第四,经络中有经气在运行。所以通过导引,可以促进经气的运行,从而起到促进血行、强肾、强脏气的作用,这就是经络养生的奥秘。

自己动手按经络,年逾百岁尚年轻

经络健身之一

选穴按摩是经络健身的一大绝招,那么,如何有针对性选穴?

抗衰老穴位

涌泉(足底正中心凹处)

百会(头顶正中)

劳宫(手心)

以上3穴入心、肺、肾经,经常按摩有抗衰老作用。

增强食欲之穴:

足三里(膝下3寸)上一页1234下一页

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