图人体极限少林武僧是怎样练成的

发布时间：2021-01-22 07:12:51 阅读：次来源：船舶厂家

我们知道，一个和尚的最终目标是通过修行，来摆脱尘世的欲望实现升华。有人说，当和尚很酷，可以飞檐走壁，可以徒手碎砖等等。

但当你了解到他们的生活方式是如此的极端，你很可能会被吓跑!

1.他们围绕平衡，力量，耐力和自我防卫进行练习。

2.用手拍水，锻炼身体。