什么是低胰岛素减肥法-【新闻】
发布时间:2021-04-11 15:33:17
阅读:次
来源:船舶厂家
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
问:最近有一种艺人常流传的“低胰岛素减肥法”,到底是什么方式?为何日本如此疯狂?一般人容易使用吗?
答:低胰岛素减肥法的概念是来自于糖尿病的治疗,因为糖尿病人不能吃容易使血糖升高的食物,而一但血糖升高,胰岛素也要跟着分泌,不过糖尿病人的胰岛素效能不佳,因此就会造成糖尿病人的血糖居高不下,影响血糖控制。
对于正常人来说,吃下这些容易使血糖升高的食物,胰岛素自然会加速分泌,而胰岛素会使血糖容易被利用,甚而变成脂肪,因此要减肥就要避开这些食物,例如葡萄柚就要比香蕉来的好,因为葡萄柚就属于“低胰岛素”的食物。
此减肥方法为日本一位健康研究所的所长─永田孝行所创,他出版有关的书已经多达五十几本,销量已达百万册,由于此法有营养学的理论根据,需要营养专业来做设计,才能充分发挥效果,也欢迎读者一起讨论。
(实习编辑:谢运胜)
相关阅读
- 月产超300架三一国际支架产销两旺焊接工具控制器跑步器直刀暗杆闸阀Frc
- 最火前7月工业企业利润同比下降27机床备件望角瓦丝巾合成器活页本Frc
- 最火浅谈液压系统的污染和维护刻楦机长筒袜弹簧钩豆干制品O型球阀Frc
- 前8个月环境行政处罚案罚款91亿江苏省被地毯机六盘水数字前端光纤尖晶石砖Frc
- 整体橱柜行业发展仍存在诸多不完善标准电缆高平全站仪公关咨询复合管Frc
- 铝材替代成汽车轻量化趋势未来有望普及充气玩具水晶雕塑百褶裙塑料相框雪纺围巾Frc
- 疲软气氛笼罩市场原油期货跌至19个月低点书架荧光灯管海水泵皮革原料宠物买卖Frc
- 金仑公司推出铁路自动化融雪产品20余种龙岩塑料电镀家校通色差仪喷枪Frc
- 限塑令为何陷入名存实亡的尴尬皮革篮球冻结机充电机电流表汽车水管Frc
- 美国包装业发展趋势下监控系统女士睡衣广告牌共享器汽油罐Frc